「もう年だから」と諦める必要はない

若いころに比べて、病気になりやすいのを年のせいにするのはまだ早いですよ。もしかしたら体力が衰えているだけかもしれません。そういう時は栄養満点の健康食品で体の内側からケアをしましょう。

よくある美容と健康の悩み

更年期障害

特別イライラする出来事はないのに、気持ちが落ち着かなかったり怒りっぽくなったりなど、女性ホルモンの影響で更年期障害の症状が出始めます。40代に突入した時は特に多いです。他にも、体の火照り、めまい、頭痛などがあります。

病気

若いころの不摂生な生活が後になって出てくることはよくあります。特に消化性潰瘍はストレスや食生活が原因で発症するので健康食品で対策と予防が不可欠です。

年齢を重ねると、今度は肌トラブルが発生します。基礎化粧品で改善しないことの方が多いので、別の方法を試す他ありません。

ストレスで増える言われる白髪。10代の方も、たまに白髪があるのを見かけるでしょう。この白髪も、今は少なくても加齢や病気で少しずつ増えていきます。さらに40代になれば、髪をかき上げた時大量の白髪が顔をのぞかせます。

体型

代謝が落ちると筋肉量も低下気味なので、普段通り食事をすると太りやすくなります。また老化が原因でエネルギーの消費が落ちてしまうことも原因の一つですから、食事内容を変えたり運動を加えたりなどの対策は必須です。

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マヌカハニー&エクオールの特徴と詳しい効能

レディ

美容と健康の問題はコレが解決!

【マヌカハニー】
大腸菌、ピロリ菌、消化性潰瘍などの胃腸疾患を改善します。日本人の半数以上が感染しているピロリ菌は、40代~50代に多く、感染すると胃炎や下痢を伴います。しかし、マヌカハニーは殺菌作用に優れているので、がんを予防したり退治したりすることも可能です。病気になりやすい40代~50代はマヌカハニーが欠かせないでしょう。

【エクオール】
女性ホルモンに似た成分のイソフラボンより効果があるエクオールは、できてしまったしわの進行を抑える効果があります。実際にエクオールのサプリメントを服用してもらったところ、エクオールが作れない人に比べて肌機能のアップがみられたため、女性が抱える肌トラブルを解消できると期待がもたれています。さらに、骨粗鬆症や白髪の予防や更年期障害によくある体の火照り、頭痛、めまい、鬱っぽい状態を解消できます。また中年太りの改善効果もあります。

身近でできる対策

健康と美容に役立つマヌカハニーやエクオールを摂取することはとても大切です。しかし、今の生活を変えなければ健康食品の効果が薄れてしまいます。更年期障害ならエクオールを増やす大豆製品を積極的に食べることが重要です。中でも人参、ゴボウなどの野菜にはエクオールが豊富に含まれているので積極的に食べてくださいね。がん予防にも繋がりますよ。さらにマヌカハニーやエクオールをプラスすれば万全でしょう。

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